Cách ngâm rượu đông trùng hạ thảo với đinh lăng chuẩn tại nhà

Bạn đang tìm kiếm bí quyết để nâng cao sức khỏe và cải thiện sinh lý? Hãy thử kết hợp đông trùng hạ thảo và đinh lăng - hai dược liệu quý giá từ thiên nhiên, mang đến hiệu quả gấp bội cho sức khỏe của bạn. Bài viết này sẽ hướng dẫn bạn cách ngâm đông trùng hạ thảo với đinh lăng đúng chuẩn, giúp bạn tận dụng tối đa công dụng tuyệt vời của hai vị thuốc này.

I. Cách ngâm đông trùng hạ thảo với đinh lăng

 - Nguyên liệu:

• 10g đông trùng hạ thảo khô
• 20g củ đinh lăng tươi hoặc 10g củ đinh lăng khô
• 1 lít rượu trắng 35-40 độ
• Bình thủy tinh sạch, dung tích vừa đủ

 - Sơ chế nguyên liệu:

• Đông trùng hạ thảo: Rửa sạch nhẹ nhàng bằng nước ấm, để ráo nước. Nếu dùng đông trùng hạ thảo tươi, cần cắt bỏ phần gốc màu vàng.
• Củ đinh lăng: Rửa sạch, thái lát mỏng. Đối với củ đinh lăng tươi, có thể phơi khô trước khi ngâm để tăng hương vị và tác dụng. Hoặc để nguyên củ tươi vào bình (nếu vừa bình)

Củ đinh lăng nên rửa sạch trước khi đem ngâm rượu

 - Ngâm rượu:

• Bước 1: Cho đông trùng hạ thảo và đinh lăng vào bình thủy tinh đã chuẩn bị.
• Bước 2: Đổ rượu trắng vào bình sao cho ngập hoàn toàn nguyên liệu.
• Bước 3: Đậy kín nắp bình và bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp.
• Bước 4: Nên lắc đều bình rượu vài lần mỗi ngày trong tuần đầu tiên để các nguyên liệu hòa quyện tốt hơn.
• Bước 5: Sau ít nhất 3 tháng, rượu đông trùng hạ thảo ngâm đinh lăng có thể sử dụng.

Ngâm rượu đinh lăng kết hợp với đông trùng hạ thảo

 - Cách dùng:

• Mỗi ngày uống 1-2 chén nhỏ (khoảng 30ml) rượu đông trùng hạ thảo ngâm đinh lăng trước bữa ăn hoặc trước khi đi ngủ.
• Nên sử dụng đều đặn và kiên trì để đạt được hiệu quả tốt nhất.

II. Lưu ý khi ngâm rượu đông trùng hạ thảo với đinh lăng

 - Nên chọn mua đông trùng hạ thảo và đinh lăng có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, đảm bảo chất lượng.

 - Có thể thay thế rượu trắng bằng rượu gạo hoặc rượu nếp có độ cồn tương đương.

 - Nên ngâm rượu trong ít nhất 3 tháng trước khi sử dụng.

 - Nên lắc đều bình rượu vài ngày một lần để các nguyên liệu được ngấm đều.

 - Liều lượng sử dụng: Mỗi ngày uống 10-20ml rượu, chia thành 2-3 lần uống.

Đông trùng hạ thảo ngâm với đinh lăng là một bài thuốc quý giá, mang lại nhiều lợi ích tuyệt vời cho sức khỏe. Tuy nhiên, cần sử dụng đúng cách và liều lượng để đạt được hiệu quả tốt nhất.

||Tham khảo bài viết khác:

• Cách ngâm rượu đông trùng hạ thảo với nấm linh chi tại nhà
• Cách ngâm rượu đông trùng hạ thảo với táo đỏ chuẩn nhất
• Đông Trùng Hạ Thảo Ngâm Với Sâm Có Được Không?

Nguồn tham khảo: Tổng hợp