Tư vấn miễn cước
1800 1175

0

Giỏ hàng

Giỏ hàng của bạn đang trống

Hướng dẫn cách sử dụng đông trùng hạ thảo đúng cách

Cập nhật 2024-01-01 00:00

Đông trùng hạ thảo là dược liệu quý giá, nhưng không phải ai cũng biết cách sử dụng hiệu quả. Vậy cách uống đông trùng hạ thảo như nào sẽ giúp người dùng tận dụng tối đa dưỡng chất? Bài viết sau sẽ giúp bạn giải đáp được phần nào thắc mắc!

1. Cách uống đông trùng hạ thảo dạng viên

Đông trùng hạ thảo dạng viên là sản phẩm được bào chế sẵn, dễ dàng mang theo bên mình và có thể sử dụng mọi lúc mọi nơi.

Cách uống đông trùng hạ thảo dạng viênUống trực tiếp đông trùng hạ thảo dạng viên

Cách uống đông trùng hạ thảo dạng viên rất đơn giản, bạn chỉ cần dùng theo khuyến cáo của nhà sản xuất rồi uống trực tiếp với nước. Lưu ý, nên dùng đông trùng hạ thảo dạng viên nang liên tục từ 3 - 6 tháng để đạt hiệu quả tốt nhất.

2. Cách sử dụng đông trùng hạ thảo dạng bột

Cách uống đông trùng hạ thảo dạng bột đơn giản và dễ thực hiện nhất chính là uống trực tiếp. Bạn chỉ cần hòa 0,5-1g bột đông trùng hạ thảo vào khoảng 200ml nước ấm và uống vào buổi sáng hoặc buổi tối trước khi đi ngủ 30 phút.

Ngoài ra, bạn cũng có thể sử dụng bột đông trùng hạ thảo tương tự như gia vị hầm thịt. Để thực hiện, bạn cho 1-2g bột đông trùng hạ thảo vào nồi thịt đang hầm, khuấy đều và tiếp tục hầm cho đến khi thịt chín mềm.

3. Cách sử dụng đông trùng hạ thảo tươi đơn giản

Đông trùng hạ thảo tươi là sản phẩm có hàm lượng dưỡng chất cao nhất trong các loại đông trùng hạ thảo trên thị trường hiện nay. Cách sử dụng đông trùng hạ thảo tươi rất phong phú, bao gồm:

  • Nhai trực tiếp: Đây là cách dùng hiệu quả và tiện lợi. Tuy nhiên, vị ngọt, hơi đắng của đông trùng tươi có thể khó ăn với một số người, do đó bạn có thể ăn trực tiếp hoặc nhai cùng với mật ong, táo,...
  • Nấu cháo: Đông trùng hạ thảo tươi có thể được nấu cùng với gạo, gà, tổ yến để tăng thêm hương vị và giá trị dinh dưỡng.
  • Hầm gà: Đông trùng hạ thảo tươi có thể được hầm cùng gà ác nhằm tăng cường sức khỏe, cải thiện chức năng sinh lý,...
  • Ngâm rượu: Đông trùng hạ thảo tươi ngâm rượu giúp bồi bổ sức khỏe và tăng cường sinh lực.

Cách sử dụng đông trùng hạ thảo tươiUống rượu đông trùng hạ thảo tươi giúp cải thiện sức khỏe

Liều lượng sử dụng đông trùng hạ thảo tươi phụ thuộc vào từng đối tượng sử dụng. Người trưởng thành có thể sử dụng từ 3-5g đông trùng hạ thảo tươi mỗi ngày. Đối với trẻ em, phụ nữ mang thai hoặc người cao tuổi, liều lượng cần được tuân thủ chỉ định của bác sĩ.

Mặt khác, thời hạn sử dụng đông trùng hạ thảo tươi rất ngắn. Do đó, để kéo dài thời gian sử dụng, bạn nên để đông trùng hạ thảo tươi trong ngăn mát tủ lạnh và dùng từ 3 - 5 ngày.

4. Cách uống đông trùng hạ thảo khô tiện lợi

Tương tự như đông trùng hạ thảo tươi, đông trùng hạ thảo khô cũng có rất nhiều cách sử dụng khác nhau, trong đó phổ biến nhất là ngâm rượu, ngâm mật ong, hãm trà. Cụ thể:

  • Ngâm rượu: Rửa sạch 100g đông trùng hạ thảo khô, sau đó ngâm cùng 1 lít rượu trắng 40 độ vào lọ thủy tinh khoảng 2 tháng. Cách uống này giúp đông trùng hạ thảo giữ được tối đa hàm lượng dưỡng chất, tuy nhiên có thể không phù hợp với một số người.
  • Hãm trà: Cho 10g đông trùng hạ thảo khô vào ấm trà, đổ 1 lít nước sôi 70-80 độ C vào, đậy nắp và hãm trong 10 phút. Trà đông trùng hạ thảo có vị ngọt thanh, hơi đắng nhẹ, uống nóng sẽ ngon hơn. Tuy nhiên, nếu hãm trà quá lâu, hàm lượng dưỡng chất trong đông trùng hạ thảo sẽ bị giảm sút.
  • Ngâm mật ong: Ngâm đông trùng hạ thảo với mật ong là một phương pháp phổ biến để tận dụng các dược chất quý giá này. Để thực hiện, bạn rửa sạch và cho 10g đông trùng hạ thảo khô, 1 lít mật ong nguyên chất ngâm trong lọ thủy tinh có nắp đậy.
  • Nấu cháo: Cháo đông trùng hạ thảo khô là một món ăn bổ dưỡng, dễ nấu và dễ ăn. Hãy đun cháo tới khi chín hẳn, thêm đông trùng hạ thảo vào tiếp tục đun và khuấy đều khoảng 5 phút thì tắt bếp.

Cách uống đông trùng hạ thảo khôNấu ăn với đông trùng hạ thảo khô tiện lợi

Liều lượng sử dụng đông trùng hạ thảo khô được khuyến nghị là từ 1-3g/ngày. Tuy nhiên, tùy theo từng đối tượng và mục đích sử dụng mà có thể điều chỉnh liều lượng cho phù hợp.

Ngoài ra, đông trùng hạ thảo khô nên được bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát, tránh ánh nắng trực tiếp. Trong điều kiện lý tưởng như vậy, đông trùng hạ thảo khô có thể sử dụng trong vòng 1 năm.

||Xem thêm: Ăn nhiều đông trùng hạ thảo có tốt không? bao nhiêu là tốt

5. Cách uống đông trùng hạ thảo nước

Đông trùng hạ thảo nước đóng chai là một dạng sản phẩm tiện lợi, dễ sử dụng, có giá thành phải chăng. Bên cạnh đó, do được bào chế dưới dạng nước nên sản phẩm dễ dàng hấp thụ vào cơ thể, mang lại hiệu quả nhanh chóng.

Cách uống đông trùng hạ thảo nước đơn giản là pha với nước ấm, uống trực tiếp. 

Liều lượng sử dụng đông trùng hạ thảo nước sẽ tùy thuộc vào độ tuổi, thể trạng và nhu cầu của mỗi người. Ví dụ:

  • Người lớn: Uống 1-2 chai/ngày, mỗi chai khoảng 50ml.
  • Trẻ em: Uống 1/2-1 chai/ngày, mỗi chai 25ml.

Nhìn chung, nếu uống đông trùng hạ thảo dạng nước, bạn nên sử dụng theo khuyến cáo của nhà sản xuất và tham khảo ý kiến bác sĩ chuyên ngành.

6. Cách uống đông trùng hạ thảo dạng túi

Thông thường, với đông trùng hạ thảo dạng túi, bạn có thể đun sôi nước ở nhiệt độ khoảng 70-80 độ C. Sau đó, cho túi đông trùng hạ thảo vào nước nóng và hãm trà trong khoảng 5-7 phút. Nếu muốn trà có vị đậm đà hơn, bạn có thể hãm lâu hơn, khoảng 10 phút. 

Cách uống đông trùng hạ thảo dạng túiUống trà đông trùng hạ thảo thường xuyên giúp ngủ ngon, da đẹp

7. Các lưu ý quan trọng khi dùng đông trùng hạ thảo

Trong quá trình sử dụng đông trùng hạ thảo, người dùng cần lưu ý một số điều sau:

  • Đông trùng hạ thảo dạng bột là sản phẩm bổ dưỡng, nhưng không phải là thuốc chữa bệnh. Do đó, bạn không nên lạm dụng hoặc sử dụng thay thế thuốc.
  • Đông trùng hạ thảo có thể gây ngộ độc ở trẻ em dưới 5 tuổi, phụ nữ mang thai và cho con bú.
  • Không sử dụng đông trùng hạ thảo cho người đang dùng thuốc chống đông máu hoặc mắc chứng rối loạn đông máu.
  • Không sử dụng đông trùng hạ thảo đã hết hạn sử dụng, có dấu hiệu ẩm mốc, oxy hóa.
  • Tham khảo ý kiến bác sĩ trước khi sử dụng đông trùng hạ thảo, đặc biệt là đối với những người có bệnh lý nền.
  • Khi mua đông trùng hạ thảo, bạn nên chọn mua sản phẩm của các thương hiệu uy tín, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng..

Trên đây là toàn bộ thông tin liên quan đến cách uống đông trùng hạ thảo và những lưu ý quan trọng cần biết. Hy vọng bạn sẽ tận hưởng đông trùng hạ thảo thật ngon, an toàn và hiệu quả. 

Để tìm hiểu thêm về địa điểm bán đông trùng hạ thảo uy tín, giá tốt, vui lòng liên hệ đến 1800 1175 (miễn cước giờ hành chính) để được tư vấn và hỗ trợ nhiệt tình.

||Tham khảo bài viết khác:

Đặt hàng Đông Trùng Hạ Thảo Thái Minh

Sản phẩm Đơn giá Số lượng Thành tiền Thao tác

Sản phẩm dành riêng cho bạn

Trà Đông Trùng Hạ Thảo Thái Minh

180.000đ

Hộp 20 gói trà

4.9 / 110 đánh giá

Viên Uống Đông Trùng Hạ Thảo Thái Minh

750.000đ

Hộp 1 lọ 30 viên

5.0 / 102 đánh giá

Set 2 lọ viên uống Đông Trùng Hạ Thảo Thái Minh

1.500.000đ

Hộp 2 lọ x 30 viên

4.9 / 110 đánh giá

Set 3 lọ viên uống Đông Trùng Hạ Thảo Thái Minh

2.250.000đ

Hộp 3 lọ x 30 viên

4.9 / 110 đánh giá

Set 5 lọ viên uống Đông trùng hạ thảo Thái Minh - Tặng 1 lọ sợi Nấm sấy khô

3.100.000đ

Hộp 5 lọ x 30 viên tặng 1 Nấm sấy khô

4.9 / 110 đánh giá

Nấm Đông Trùng Hạ Thảo Thái Minh 20 gram

1.200.000đ

Hộp 1 lọ 20 gram

4.9 / 110 đánh giá

Nấm Đông Trùng Hạ Thảo Thái Minh 30gram

1.800.000đ

Hộp 2 lọ x 15 gram

4.9 / 110 đánh giá